Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 206,39g.
Frühstück: Melon, Pâturages Yaourt Naturea, Confitures et Conserves, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Amora Cornichons Croq'doux, Banane, Babybel Mini Babybel, Jambon, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Abendessen: Charal Steak Haché 5%, Crème Chantilly, Glaces à la Fraise, Glaces au Chocolat, Carte D'Or Glace Vanille, Colona Oignons Frits, Oeuf sur le Plat, Super U Sauce Burger, Sauce Barbecue, Tomates, Salade Verte, Épi d'or Pain Burger Carré. Snacks/Sonstiges: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Paquito 100% Pur Jus de Pomme. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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