Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 167,62g | Kohlh: 33,08g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Tuorlo d'uovo, Uovo Sodo, Zucchine Cotte. Abendessen: Insalata Mista Verde, Carne di Cavallo. Snacks/Sonstiges: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pesca, Mandorle, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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