Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 82,55g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 218,99g.
Frühstück: Дыня Торпеда, Капучино, Рафинад, Овсянка на Молоководе. Mittagessen: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Суп с Фасолью 3108. Abendessen: Гроспирон Натур Пломбир в Темном Шоколаде, Магнит Слива, Абсолют Хлеб Белорусский с Клюквой, Велком Сервелат Финский. Snacks/Sonstiges: Виноград, Altay Seligor Алтайский Безалкогольный Бальзам «Антистресс», Natsbank Крем Арахисовый с Какао, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Пирог с Печенью 3008, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|