Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Grasmehr Fleischwurst, Maribel Pflaumenmarmelade, Goldessa Frischkäse, Bäckerei Eifler Bio Körnerbrötchen. Mittagessen: Birnen, Linessa Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Cocktailtomaten, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Kopfsalat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Lidl Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Sondey Envitas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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