Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 67,51g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 164,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Свиная Сосиска (Копченая), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Mittagessen: Рудь Мороженое Крем Пломбир, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Картошка Тушеная, Легкий Майонез. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Данон Живинка Йогурт. Snacks/Sonstiges: АТБ Хлебцы Злаковые, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рудь Мороженое Супер Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|