Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1412 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Чай, Петруха Сердце Куриное, Макароны Отварные. Mittagessen: Елки-Палки Компот из Кураги, Хлеб Черный, Куриные Котлеты с Сыром, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Бахетле Мясное Гнездо, Суп Харчо. mehr...
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2785 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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