|
вот что получается, если жрать что попало(((
|
83,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1761 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 190,31g.
Frühstück: Куриное Крыло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Арбуз, Борщ. Abendessen: Яйцо, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Арбуз, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сердце Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Бахетле Желудки Куриные Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
полностью согласна😀
сама такая
01 Sep 18 vom Mitglied: o_l_ik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leno4ek17's Gewichtsverlauf
|