|
오랫만에 여유로운 고기타임.
목초먹인 소고기가 몸에 좋다고 하지만 육향때문에 먹기 꺼려젔는데 이제 냄새 줄이는 법 알게 되어 기쁘다ㅎㅎ
|
61,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1177 kcal
|
Fett: 86,45g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 12,98g.
Frühstück: CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 돌체구스토 룽고. Mittagessen: 버터, 업진살, 찐단호박, 업진살, 업진살. Abendessen: 한돈 삼겹살. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nature7999's Gewichtsverlauf
|