Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1329 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Мёд, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Творог 9%. Mittagessen: Ферма Фета Мягкий Сыр, Легкий Крем, Помидоры, Мидии, Спаржа, Маслины, Листья Салата. Abendessen: Мёд, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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