Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1246 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 173,32g.
Frühstück: Каждый День Корж Молочный, Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Каждый День Шпинат Резаный, President Сливочный Плавленый Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Pretto Сыр Рикотта, Hortex Шампиньоны. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Нектарины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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