Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1945 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 195,78g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сыр Колбасный, Гренки Домашние. Mittagessen: Аджапсандал, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Abendessen: Наливки или Ликер, Селедка, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kimkim19840423's Gewichtsverlauf
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