Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 59,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1450 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Milbona Queijinhos Cremosos, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. Mittagessen: McDonald's Salada Campestre, McDonald's Salada Mista. Abendessen: Bolo de Bolacha, Pão Branco, Continente Bacalhau com Natas. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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saracarreira's Gewichtsverlauf
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