Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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789 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 84,15g.
Frühstück: Beyaz Leblebi, Fındık, Simbat Çıtır Leblebi, Kayısı Çekirdeği, Beyaz Ekmek, Yayla Çorbası, Mısır. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kavun Karpuz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kubrapltc's Gewichtsverlauf
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