Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1557 kcal
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Fett: 103,45g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 110,67g.
Mittagessen: Billa Brandteigkrapferl, Pflanzenöl, Gebackene Banane, Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen, Garnele. Abendessen: APFELSTRUDEL LIGHT ~1,51kcal je Gramm. mehr...
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2910 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 46 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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