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Been strength training since august fullbody squats, floor press, deadlift..notice remarkable change to my core keep this up all year..see my results st end of year..
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78,1 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eds76🇳🇿's Gewichtsverlauf
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