Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1107 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Город Сыра Сыр Копченый , Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп, Сливочное Масло, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареная Картошка, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
havrosha's Gewichtsverlauf
|