Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
50,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1599 kcal
|
Fett: 79,77g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Здоровое Меню Хлеб Диетический Кукурузный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Ларец Сыр Легкий, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Манная Крупа, Творог 5%, Сбарро Компот из Черной Смородины. Abendessen: Жульен с Курицей и Грибами, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Груша, Черная Смородина, Алтайская Буренка Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|