Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
51,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1528 kcal
|
Fett: 72,42g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Творог 9%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Calve Американский Бургер Соус, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Помидоры, Лаваш. Mittagessen: Ближние Горки Салями Итальянская, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Американский Бургер Соус, Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Постная. Abendessen: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Колибри Вафельный Стаканчик, Lay's Чипсы, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GretaGT's Gewichtsverlauf
|