Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1582 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком. Mittagessen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Микс Бокс. Abendessen: Ермолино Чебурек, Каравай Лепешка Сырная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kopteva2406's Gewichtsverlauf
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