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Waaaaaaaahhhh!
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69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1717 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Banaan, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Quaker Havermout. Abendessen: Plus Pitabroodjes, Shoarma Schotel, Remia Knoflooksaus. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic, Aldi Gegrilde Kipfilet. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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volvocrosser's Gewichtsverlauf
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