|
Уже месяц повышаю калории, 1 кг плюсом и стоит. Наблюдаем дальше)
|
58 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1596 kcal
|
Fett: 42,86g | Eiw: 122,24g | Kohlh: 184,78g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Гречка Отварная. Mittagessen: Global Village Икра из Кабачков, Глазовская Птица Ветчина Венская, Гречка Отварная. Abendessen: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|