Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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2033 kcal
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Fett: 114,31g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Бкк Булочка Сдобная , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Эклер. Abendessen: ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлеб Бородинский. mehr...
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280 kcal
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Bewegung:
Wandern - 27 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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