Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
102,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1566 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 173,69g.
Frühstück: Мираторг Котлета Куриная , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яблоки, Окей Клюква Сушеная, Каждый День Чернослив Сушеный, Увелка Геркулес Полезный. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Лечо, Коллекция Ретро Икра Баклажанная . Abendessen: Яблоко Зеленое, Мираторг Котлета Куриная , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Грядка Удачи Икра Баклажанная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrisochi's Gewichtsverlauf
|