Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
985 kcal
|
Fett: 27,23g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Конусы Мороженого, Кофе (Растворимое), Сыр Маасдам, Хлебец, Инжир, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Окей Хлебец Французский с Сыром. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriaKravhenko's Gewichtsverlauf
|