Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1854 kcal
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Fett: 98,23g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Яичница, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Велком Бекон. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Помидор Сливка, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Глобус Батончик Фруктово-Ягодный Шоколад-Мята, Mixbar Попкорн Солёный, E.Wedel Шоколад Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Miari357's Gewichtsverlauf
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