Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1166 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ, Вятушка Сметана 18%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Яшкино Конфеты Крокант, Куриный Бульон, Чай с Лимоном, Село Зеленое Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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