Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1107 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Индилайт Котлеты из Индейки с Паприкой, Кабачок, Pretto Сыр Рикотта. Abendessen: Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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