Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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836 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 34,34g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Coffee, Nestle Ricoffy, White Bread. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard-Boiled Egg. Abendessen: Pawpaw, Chilli. Snacks/Sonstiges: Baumann's Cream Crackers. mehr...
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3141 kcal
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Bewegung:
Insanity - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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slimmingboshoff1's Gewichtsverlauf
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