Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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926 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 70,63g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: ФЭГ Хренодер Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фундук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tani_007's Gewichtsverlauf
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