Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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68 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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506 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 15,56g.
Frühstück: Quatá Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Elefante Extrato de Tomate. Abendessen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo, Sunny Day Mussarela, Quatá Creme de Leite. Snacks/Sonstiges: Native Chocolate Orgânico 85% Cacau, Danone Iogurte Natural Desnatado, Morangos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Luana QF's Gewichtsverlauf
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