Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1876 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 241,41g.
Frühstück: Мясновъ Колбаса Посольская, Бублики с Корицей и Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Рафинад. Mittagessen: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Му-Му Оладьи, Яблоки Бабушки Смит, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Коричневый Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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