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Ugh... I ate too much this weekend. But thankfully I've just maintained. Darn holiday weekends!!
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Slim Fast Optima Rich Chocolate Royale. Mittagessen: Sesame Stir Fry Chicken. Abendessen: Ground Beef, Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Slim Fast Meal Bar Sweet & Salty Chocolate Almond, coffee with cream & sugar, Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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deb_bluerose's Gewichtsverlauf
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