Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
908 kcal
|
Fett: 24,99g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 139,77g.
Frühstück: Шашлык из Свинины, Котлета Свиная, Махеевъ Повидло Яблочное, Батон, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Морковь, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Куриный Бульон или Консоме, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пшеничная Каша, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлеб Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Просто Инжир Сушеный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valchuk's Gewichtsverlauf
|