Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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909 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Агрокомплекс Вита Комплекс Гранат-Земляника, Помидор Сливка, Горбуша Соленая, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Укроп, Яйцо. Mittagessen: Агрокомплекс Вита Комплекс Гранат-Земляника, Агрокомплекс Вита Комплекс Гранат-Земляника. Abendessen: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Староминский Сыродел Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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