Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1062 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 85,90g.
Frühstück: Сметана 15%, Чай, Творожная Запеканка. Mittagessen: Кабачок Фаршированный, Салат Оливье. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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