Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1500 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 189,57g.
Frühstück: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Лечо, Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Восход Энержи Хлеб Минский, Виктория Навага Жареная, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое, Золотой Стандарт Мороженое, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mar-prosolupova's Gewichtsverlauf
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