Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1373 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Зерница Вафли Шоколадные, Сыр Российский, Оладьи 03, Кофе с Молоком. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Зерница Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
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