Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
|
81,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
1334 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Курица с Майонезом в Духовке, Баклажаны в Масле, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Зеленый Луг Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Восход Прибалтийский Хлеб, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Abendessen: Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
|