Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1692 kcal
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Fett: 87,02g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 105,89g.
Frühstück: Капучино, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Судак жареный, Баклажаны с сыром. Abendessen: Вареное Яйцо, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Судак жареный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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