Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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674 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 63,97g.
Frühstück: Кофе, Alpro Cuisine Soya. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Семга Жареная, Малина. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Naturade Total Soy Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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⭐️ Nika Star ⭐️'s Gewichtsverlauf
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