Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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592 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 60,73g.
Frühstück: 미역국, 코스트코 냉동새우, 물미역, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. Mittagessen: 초코빵, 부산우유 초코우유, 세븐일레븐 커피콩빵. Abendessen: 양파, 연어. Snacks/Sonstiges: 무화과, 제스프리 골드키위. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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milktea♥️'s Gewichtsverlauf
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