Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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2319 kcal
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Fett: 82,69g | Eiw: 122,21g | Kohlh: 208,85g.
Frühstück: Мёд, Пицца с Мясом и Овощами. Mittagessen: Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Оболонь Пиво Б/А, Пиво, Ром с Колой, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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