Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1353 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 159,35g.
Frühstück: Quebon Lait Écrémé , Kellogg's Vanilla Rice Krispies. Mittagessen: Subway White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Abendessen: Ritter Sport Peppermint, Agropur Saint-Paulin Cheese, Concombre (Pelé), IGA Rosette de Lyon Parmesan. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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