Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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2317 kcal
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Fett: 89,64g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 285,34g.
Frühstück: Huevo de Codorniz, Leche de Soja, Jugo de Papaya, Huevo Cocido, Ensure Ensure Advance. Mittagessen: Arroz Blanco, Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Palta, Ensalada Mixta. Abendessen: Unión Tostadas Integrales, Queso Fresco, Ensure Ensure Advance, Empanada de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Churros, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vicmar6662018's Gewichtsverlauf
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