Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
47,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1382 kcal
|
Fett: 46,11g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 175,32g.
Frühstück: Кэроб, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Банан, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Банан, Семена Льна. Abendessen: Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Куриные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Дыня, Джемы и Варенья, Арбуз, Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|