Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
2157 kcal
|
Fett: 99,26g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 243,81g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Помидоры, Останкино Сосиски Филейные. Mittagessen: От Палыча Торт Лесная Сказка, От Палыча Торт Блинный с Клубникой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельный Суп. Abendessen: Помидоры, Макароны Отварные, Курица в Сливках. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|