Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1388 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Yaourt Nature de Lait Entier, Zespri Kiwi Sungold. Mittagessen: Aldi Vinaigre Balsamique, Huile de Sésame, Andros Compote Pomme Morceaux, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, Oeuf, Betteraves, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Abendessen: Carrefour Discount Emmental Râpé, Fromage de Chèvre, Herta Lardons Nature, Aubergines Cuites, Mamie Nova Gourmand Dessert Café. Snacks/Sonstiges: Framboises. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonsaisilva's Gewichtsverlauf
|