Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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390 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 57,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оладьи из Кабачков, Цукаты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
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