Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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34,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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2110 kcal
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Fett: 142,64g | Eiw: 149,31g | Kohlh: 56,49g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spiegelei, Babybel Mini Babybel, Tomaten. Mittagessen: San Sebastiano Grana Padano, Ja! Milch 3,5%, OceanSea Bio-Räucherlachs, Gut & Günstig Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mitzekatzen's Gewichtsverlauf
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