Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
102,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
2165 kcal
|
Fett: 59,25g | Eiw: 185,95g | Kohlh: 228,33g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Лук, Кабачок. Mittagessen: Twix Mini. Abendessen: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Хлеб Бородинский, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Афанасий Живой Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|